Considerando la importancia de una buena relación de pareja, te proponemos en primer lugar, responder el siguiente cuestionario:

Cuestionario evaluativo de mi relación de pareja

Favor de contestar sí o no a cada una de las siguientes preguntas:

  1. ¿Tiene tu pareja algún tipo de adicción ya sea  al alcohol, marihuana, cocaína, juego, etc.? ______
  2. ¿Es él o ella descontrolado (a) emocionalmente, lo que ha originado incidentes con agresión física? ______
  3. ¿Sufre de alguna disfunción sexual como por ejemplo anorgasmia o frigidez, impotencia o eyaculación precoz? ______
  4. ¿Tuvo alguna relación anterior de cuyo rompimiento no se ha recuperado todavía? ______
  5. ¿Es muy celoso (a), lo cual hace que no te sientas libre? ______
  6. ¿Hay entre ustedes marcadas diferencias de edad, clase social o de religión? ______
  7. ¿Eres rechazado (a) por los suegros o por los hijos de tu pareja, en caso de que los tenga? ______
  8. ¿Viven ustedes separados largo tiempo debido a la distancia? ______
  9. ¿Estás consciente de que tu pareja te es infiel? ______
  10. ¿Sientes que el amor se acabó y lo único que existe es pura costumbre? ______

Si respondiste que sí a alguna de esas 10 preguntas, necesitarás resolverlo primero. Después de eso, puedes aplicar las siguientes recomendaciones:

Recomendaciones para llevar una buena relación de pareja

  • Dedica tiempo a conocer la vida de pareja. Lee, investiga, asiste a cursos y conferencias y reflexiona sobre el tema.

Muchos desacuerdos y disgustos surgen porque desconocemos cómo es el otro, por ejemplo, la mujer se queja de que el marido no habla, es muy seco, sólo sabe trabajar y tener sexo. Ella quiere algo más, quiere ternura, ser escuchada y sentirse amada. El se queja de que ella habla mucho, repite lo mismo, pierde el tiempo en las tiendas, etc. Todo esto puede ser entendido cuando conocemos las diferencias entre el hombre y la mujer.

  • Aprende a perdonar

Si alguna vez se hicieron daño y están dispuestos a empezar de nuevo, háganlo con un borrón definitivo. No esperen a que ocurra el menor desacuerdo para sacar el rollo del pasado escondido y así continuar agrediéndose.

  • Confía en tu compañero o compañera

Deja que sea quien es y recuerda el mensaje que dice: “Si amas a alguien déjalo libre, si vuelve a ti es tuyo, si no vuelve nunca lo fue”

  • Evita la rutina

Hagan cosas diferentes cada día. Sorpréndanse con lo inesperado, sean creativos.

  • Crezcan juntos

Lean el mismo libro, participen en el mismo curso,  reúnanse para hablar de temas de superación y nunca pasen un año sin disfrutar unas vacaciones juntos.

  • Mantengan fidelidad el uno para el otro

La infidelidad es un virus mortal en las parejas

  • Guárdense respeto

Recuerda que no eres dueño del otro, sólo han decidido compartir sus vidas.

  • Hablen con sinceridad, nunca mientan

Sepan comunicarse, aprendiendo a escuchar al otro para poder entenderlo.

  • Si quieres algo, aprende a pedirlo

No esperes que el otro se convierta en adivino.

  • Abraza a tu pareja todos los días y ocasionalmente saquen tiempo para darse un masaje mutuo con el aceite de su preferencia.
  • Mantengan el compromiso de dar cada uno el 100% a favor de su relación de pareja.
  • Encuentren el verdadero amor, el que nunca muere, aquel que está más allá de la figura física y de los años. Compartan realmente sus vidas y permanezcan juntos en los momentos felices y también en los tristes.